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未精白の砂糖 よもぎ健康市場が健康知識について解説しているページです。カルシウムが特に消費されるのは、タンパクと糖分の代謝です。例えば、砂糖などの甘いものを処理するのにカルシウムがどんどん使われます。粗糖や黒糖などの未精白の砂糖はカルシウムを含んでいますが、精白した白砂糖は全く含んでいないので、精白した甘いものを多量に食べると血中のカルシウムが不足して骨や歯のカルシウムが使われます。ネズミの飼料を白砂糖で甘くして長期飼育すると、やがて骨粗鬆になって骨がボロボロになります。よもぎ健康市場が健康知識について解説しているページです。

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